A MELHOR ACADEMIA DO MUNDO DENTRO DA SUA CASA
Mais de 250 mil pessoas que conquistaram saúde e o Corpo dos Sonhos no conforto de suas casas.
MAIS DE 251.560 MIL MULHERES JÁ RECUPERARAM SUA AUTOESTIMA COM O RQX!
Essas são usuárias do RQX System que atingiram resultados seguindo todas as instruções dos programas. Os resultados variam para cada pessoa.
A PLATAFORMA MAIS COMPLETA PARA QUEM
QUER CONQUISTAR
CORPO DOS SONHOS
Conheça maior e mais completa plataforma online de saúde e bem-estar do Brasil oferece a solução ideal para você que deseja conquistar o corpo dos sonhos.
Com mais de 40 programas sobre treino, alimentação e mentalidade, que estarão a sua disposição para você atingir suas metas de forma prática. Entrar em forma e aumentar sua autoestima nunca foi tão fácil!
Você terá acesso a materiais exclusivos pensados para os mais diferentes objetivos, os quais são estruturados a partir de estudos que permitem intensificar os efeitos do seu treino, garantindo mais resultados em menos tempo.
CATEGORIAS PLANEJADAS PARA O SEU OBJETIVO
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Mais de 40 programas para fazer em casa pensados para todos objetivos: Acelerar a queima de gordura, Definir, Ganhar massa muscular, Yoga, Mobilidade, etc.
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Cardápios, receitas, lista de compras, as estratégias de alimentação para cada objetivo e necessidade. Os melhores especialistas do Brasil que irão te ajudar em vídeo aulas revelando o que tem de mais eficiente que ninguém te conta.![]()
Workshops e vídeo aulas, para ajudar blindar a sua mente contra qualquer sabotador, ajudar você alcançar seus objetivos e conquistar o corpo e a saúde dos seus sonhos.
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Um espaço exclusivo onde você terá apoio para continuar treinando, estando junto de todas as alunas tirando dúvidas, compartilhando suas vitórias e desafios. Porque Juntas somos mais fortes!
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Resgate sua autoestima e se sinta poderosa enquanto aprende a dançar! Através dos ritmos do Pop Funk e Pop Latino você irá ganhar ritmo e coordenação e de quebra queimar algumas calorias.![]()
Tenha a independência de treinar em qualquer academia sem depender do instrutor, tendo acesso a planilhas de treino exclusivas, aprendendo a conhecer cada aparelho e recebendo acesso a tutoriais ensinando a fazer os movimentos de forma correta.
ALGUNS DOS NOSSOS PROGRAMAS MAIS POPULARES
E muito mais!! E o melhor de tudo:
SEM SAIR DE CASA!
Acesse a plataforma de qualquer dispositivo!
Sua inscrição te dá o direito de acessar ao aplicativo do RQX para assistir todas as aulas onde você quiser, quando quiser, sem gastar pacote de dados do seu celular.
Compatível com: celulares, computadores, TVs e tablets
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AVALIAÇÃO FÍSICA E ACOMPANHAMENTO
DE RESULTADOS
Faça uma avaliação física gratuitamente, definindo o seu objetivo, seja emagrecimento, definição muscular ou ganho de massa magra. Escolha seu nível de aptidão física: iniciante, intermediário ou avançado. O RQX te mostra um cronograma completo para você se desafiar e alcançar resultados muito mais rápidos a partir de agora.
Tudo isso para que você possa ver a sua evolução!!
ACESSO A TODOS OS PROGRAMAS DO RQX
Acesso anual a todos os programas do RQX, os mais famosos e populares programas de exercício em casa do Brasil!
*De acordo com o plano escolhido.
ÚNICA PLATAFORMA QUE TRABALHA OS 4 PILARES
EXPERIMENTE POR 15 DIAS
Após a sua inscrição, você terá 15 dias para experimentar os programas RQX na sua casa. Se por qualquer razão você não gostar ou se adaptar, basta enviar um e-mail para nossa equipe de suporte dentro desse período, que reembolsaremos 100% do valor pago. É super simples. Comece agora!!
OS MELHORES ESPECIALISTAS E TREINADORES NA MAIOR, MELHOR E MAIS COMPLETA PLATAFORMA DO BRASIL!
Grandes resultados são conquistados através de grandes treinadores e especialistas. Nos programas do RQX SYSTEM você encontra profissionais e especialistas de cada área. Eles já ajudaram milhares de pessoas a conquistarem resultados incríveis com métodos mais rápidos e simples que vão transformar o teu corpo e mente de um jeito que você jamais imaginou ser possível.
DÚVIDAS FREQUENTES
Por quanto tempo vou ter acesso ao programa?
Ao se inscrever você terá acesso por 1 ano a nossa plataforma e aplicativo com bônus exclusivos do treinamento. Ou seja, seu acesso é de 1 ano e você poderá acessar o conteúdo através do seu computador, tablet ou celular.
Posso assistir os vídeos offline?
Sim! Através do aplicativo RQX System você vai poder fazer o download dos vídeos e assistir as aulas sem a necessidade de uma conexão à internet e sem gastar o seu paco te de dados.
Como fica a renovação do plano, é automática?
Por se tratar de uma assinatura anual, ela renova automaticamente daqui à 1 ano, pelo mesmo valor pago na sua inscrição. Caso você não queira renovar sua assinatura, basta enviar um e-mail para [email protected] solicitando o cancelamento (com pelo menos uma semana antes da renovação), que cancelamos sua assinatura e não será feita uma nova cobrança.
Como funciona a garantia de 100% satisfação?
Se por algum motivo você não ficar 100% satisfeita com os programas, nós fazemos o cancelamento da sua assinatura e devolvemos o valor pago. Para fazer o cancelamento, basta solicitar dentro de até 15 dias após a compra, através do e-mail: [email protected]
Como sei por onde começar?
Os programas estão apresentados em sequência dentro da plataforma, assim é mais fácil de saber por qual começar e qual o próximo passo que você deve dar. Mas qualquer dúvida você também vai ter o contato da nossa equipe de suporte para te ajudar.
Tenho problemas na coluna e joelho, este programa serve para mim?
No programa você encontra vídeo aulas com adaptações para pessoas que não podem executar exercícios de impacto ou que tenham alguma limitação física. Independente disso, é muito importante que você tenha liberação médica para a prática de atividade física.
Sou magra, gostaria de ganhar massa muscular. O programa serve para mim?
O programa foi desenvolvido para ajudar no processo de queima de gordura e ganho de massa magra, desta forma evita que pessoas acima do peso fiquem com flacidez e possibilita o ganho de massa muscular por parte das mais magras.
Em quanto tempo eu vou ter resultados?
Isso pode variar de pessoa para pessoa. Devemos sempre respeitar a individualidade biológica de cada uma. Algumas alunas notam resultados nas primeiras semanas e outras mais na metade do programa. O importante é seguir o método do início ao fim!
Sou sedentária, os programas do RQX System servem para mim?
Há uma progressão para que você se acostume com os exercícios e com a intensidade dos treinos. Desta forma, por mais que você esteja totalmente sedentária, você vai progressivamente dentro do seu ritmo melhorando seu condicionamento e aumentando a intensidade.
Estou muito acima do peso, será que consigo fazer os exercícios?
Com certeza! Os programas do RQX System foi desenvolvido para ajudar acelerar a queima de gordura, utilizando uma das melhores técnicas que existe quando se trata de emagrecimento e ganho de massa muscular. São 12 minutos de pura intensidade, sem precisar ficar horas e horas em cima de uma esteira ou fazer exercícios chatos e monótonos.
Existe dieta ou algum plano alimentar dentro do RQX System?
Sim! Você terá acesso a programas exclusivos criados por especialistas. Nestes programas você via encontrar cardápios, receitas e até workshops explicando como fazer as escolhas na hora de montar o seu prato.
Quando começa e termina meu acesso aos programas?
O acesso aos programas acontece imediatamente após a inscrição (ou mediante a confirmação do pagamento). Ao acessar a área de membros você encontrará um vídeo explicando o passo a passo para iniciar os programas. Cada programa tem em média duração de 2 meses, com os treinos divididos por iniciante, intermediário e avançado.
Estou com muita flacidez, o programa também serve para isso?
SIM! Com os programas de treinos e mais o bônus dos cardápios, você terá o que precisa para exterminar de vez a flacidez. Mais abaixo você encontra alunas que relataram que a flacidez não é mais um problema.
Para quem já teve gestações e sofre com a diástase, o programa serve também?
SIM! Os programas tem exercícios que ajudam na recuperação da diástase, temos vários casos de alunas que já tinham tentado de tudo e após fazer o programa, não sofrem mais com esse problema.
Já tenho mais de 40 anos, o programa serve para mim?
SIM! Temos inúmeros casos de alunas que definitivamente transformaram seus corpos e vidas!
Os resultados PODEM variar de pessoa para pessoa e todos os testemunhos, apesar de serem reais e gentilmente enviada por alunas, NÃO representam resultados típicos. Cada pessoa é diferente uma da outra, JAMAIS faça uma mudança na SUA alimentação ou exercício sem consultar seu médico ou profissional de saúde. SOMENTE ELE PODE avaliar de perto sua situação atual e decidir se você está apto ou não à essas alterações. Nenhuma informação dessa página ou DO LIVRO substitui uma consulta com o médico ou nutricionista. TODOS OS conhecimentos, dicas e MÉTODOS compartilhados são de propósito meramente educativo. Se houver alguma dúvida, envie um e-mail para [email protected] e a equipe retornará em breve!